Dubnová výzva 10.000 kroků pro zdraví se v Pelhřimově rozběhla naplno

7. 4. 2026 Jaroslav Chalupský

Dubnová výzva „10.000 kroků pro zdraví“ se nám se třemi pelhřimovskými týmy pěkně rozběhla.

První, byť sváteční, týden dává tušit, že se družstva i jednotlivci pustili do výzvy s nadšením 😉

A co říkají organizátoři?

Cílem výzvy „10.000 kroků pro zdraví“ je motivovat lidi k pravidelné chůzi – nejpřirozenějšímu a nejdostupnějšímu pohybu, který prospívá tělu i psychice.

Hranice 10 000 kroků je symbolem aktivního dne. Ve skutečnosti je důležitější pravidelnost, svižné tempo a příjemné prostředí než přesný počet kroků.

Výzva je o lidech a pro lidi. Můžete soutěžit sami, přidat se do týmu, zapojit své město a inspirovat ostatní. Protože vzájemná podpora je tou nejlepší motivací.

Věříme, že i malý krok může vést k velkým změnám – ve zdraví, životním stylu i prostředí, kde žijeme.

Chůze je nejpřirozenější pohyb a prázáklad veškeré lidské mobility. Zvládne ji téměř každý a nepotřebujeme k ní nic speciálního – jen vůli vykročit.

Výzva je tady pro všechny, kteří chtějí dělat dobré změny nejen na sobě, ale i ve svém okolí.

www.desettisickroku.cz